- 简介：
《食来运转》是福建东南卫视第一档美食节目。每期由主持人和厨师共同参与合作，完成家常菜肴的制作、烹饪过程。节目结交八方厨艺精英、挖掘美食秘门绝技，恪守贴近生活、生动有趣的创作目标，以介绍美食为主题的表现形式，通过最具娱乐、最具观赏的方式展示有关美食内涵，最终将充满色、香、味的菜肴一步一步地呈现于观众眼前，传递节目“为人民服务”的宗旨，达到“美食娱乐生活”的目的。...展开>>
- 2013-12-31 : 合家团圆 131231
- 2013-12-30 : 牛气冲天 131230
- 2013-12-27 : 干煸鸡翅 131227
- 2013-12-26 : 泰式炸虾 131226
- 2013-12-25 : 蒜苔炒猪皮 131225
- 2013-12-24 : 板栗烧肉 131224
- 2013-12-23 : 剁椒炖豆腐 131223
- 2013-12-20 : 榴莲鸡汤 131220
- 2013-12-19 : 拔丝苹果 131219
- 2013-12-18 : 山菌炒鱿鱼 131218
- 2013-12-17 : 香酥醋肉 131217
- 2013-12-16 : 钵钵鸡腿 131216
- 2013-12-13 : 野山菌鲫鱼汤 131213
- 2013-12-12 : 咸香杏鲍菇 131212
- 2013-12-11 : 柠檬鸭 131211
- 2013-12-10 : 腐竹拌鸡丝 131210
- 2013-12-09 : 茭白肉丝 131209
- 2013-12-06 : 茄汁鸡柳 131206
- 2013-12-05 : 沙茶烩羊肉 131205
- 2013-12-04 : 鱿鱼萝卜煲 131204
- 2013-12-03 : 韭菜鱿鱼 131203
- 2013-12-02 : 泡椒虾球 131202
- 2013-11-29 : 奶酪酥饼 131129
- 2013-11-28 : 客家炒饭 131128
- 2013-11-27 : 鸡蛋披萨 131127
- 2013-11-26 : 凤梨鸡块 131126
- 2013-11-25 : 家炖带鱼 131125
- 2013-11-22 : 柠檬泡椒虾 131122
- 2013-11-21 : 越南春卷 131121
- 2013-11-20 : 酸菜牛肉煲 131120
- 2013-11-19 : 双银西芹 131119
- 2013-11-18 : 椒香鸡翅 131118
- 2013-11-15 : 萝卜牛腩煲 131115
- 2013-11-14 : 酸菜烧猪手 131114
- 2013-11-13 : 酱烧荷包蛋 131113
- 2013-11-12 : 心太软 131112
- 2013-11-11 : 荷叶糯米鸡 131111
- 2013-11-10 : 双酱玉米片 131110
- 2013-11-09 : 沙茶四季豆 131109
- 2013-11-08 : 柿柿如意鸡 131108
- 2013-11-07 : 咖喱蟹 131107
- 2013-11-06 : 剁椒鲈鱼 131106
- 2013-11-05 : 火龙果红酒冻 131105
- 2013-11-04 : 葱爆鱿鱼 131104
- 2013-11-03 : 客家红烧肉 131103
- 2013-11-02 : 豆豉鸡丁 131102
- 2013-11-01 : 香茅炒牛肉 131101
- 2013-10-31 : 南瓜鲡鱼汤 131031
- 2013-10-30 : 咖喱鸡肉卷 131030
- 2013-10-29 : 大骨萝卜 131029
- 2013-10-28 : 干烧黄瓜鱼 131028
- 2013-10-27 : 蒜泥肥羊 131027
- 2013-10-26 : 果缤纷汤圆 131026
- 2013-10-25 : 豉香豆腐 131025
- 2013-10-24 : 金针培根卷 131024
- 2013-10-23 : 粉丝蒸虾 131023
- 2013-10-22 : 鲔鱼土司盒 131022
- 2013-10-21 : 米粉蒸五样 130121
- 2013-10-20 : 油泼辣子鱼片 131020
- 2013-10-19 : 耗油杏鲍菇 131019
- 2013-10-18 : 姜葱炒蟹 131018
- 2013-10-17 : 花生老醋菠菜 131017
- 2013-10-16 : 虾蓉酥 131016
- 2013-10-15 : 酸脆鸭胗 131015
- 2013-10-14 : 榄菜毛豆鸡块 131014
- 2013-10-13 : 香肠荷兰豆 131013
- 2013-10-12 : 北京杂酱面 131012
- 2013-10-11 : 芝士焗番薯 131011
- 2013-10-10 : 韭黄银芽虾仁 131010
- 2013-10-09 : 菌菇炒浮皮 131009
- 2013-10-08 : 素菜羹 131008
- 2013-10-07 : 黄金炸虾球 131007
- 2013-10-06 : 年糕焖草虾 131006
- 2013-10-05 : 金针萝卜羊肉 131005
- 2013-10-04 : 杭椒牛柳 131004
- 2013-10-03 : 大碗花菜 131003
- 2013-10-02 : 咖喱豆腐煲 131002
- 2013-10-01 : 客家粉蒸肉 131001
- 2013-09-30 : 菌菇虾球 130930
- 2013-09-29 : 蛋黄南瓜 130929
- 2013-09-28 : 椒盐虾 130928
- 2013-09-27 : 泡椒田鸡 130927
- 2013-09-26 : 青柠荔枝虾 130926
- 2013-09-25 : 咸蛋煎饼 130925
- 2013-09-24 : 干锅排骨 130924
- 2013-09-23 : 酸菜鱿鱼 130923
- 2013-09-22 : 腊味带鱼 130922
- 2013-09-21 : 毛豆鸡丁 130921
- 2013-09-20 : 芦笋虾仁 130920
- 2013-09-19 : 青蛾炖蛋 130919
- 2013-09-18 : 麻辣猪肝 130918
- 2013-09-17 : 农家一品鲜 130917
- 2013-09-16 : 鱼香茄子 130916
- 2013-09-15 : 鳝鱼烧蒜苔 130915
- 2013-09-14 : 绣球鲈鱼 130914
- 2013-09-13 : 鲍鱼炒排骨 130913
- 2013-09-12 : 醋溜茄子 130912
- 2013-09-11 : 口水五花肉 130911
- 2013-09-10 : 腐乳排骨 130910
- 2013-09-09 : 香拌虾仁 130909
- 2013-09-08 : 老醋红烧肉 130908
- 2013-09-07 : 多彩苦瓜 130907
- 2013-09-06 : 香酥薄荷鸡 130905
- 2013-09-05 : 酸汤肥羊 130905
- 2013-09-04 : 什锦米粉 130904
- 2013-09-03 : 豆芽排骨汤 130903
- 2013-09-02 : 酸汤泡椒鱼 130902
- 2013-09-01 : 金针肉丝 130901
- 2013-08-31 : 糯米排骨 130831
- 2013-08-30 : 冬阴鲈鱼 130830
- 2013-08-29 : 酒焖鲜鱿 130829
- 2013-08-28 : 海苔汤饺 130828
- 2013-08-27 : 粉丝蒸螃蟹 130827
- 2013-08-26 : 波力卷生菜包 130826
- 2013-08-25 : 干烧大虾 130825
- 2013-08-24 : 罗勒生蚝煎 130824
- 2013-08-23 : 鲜奶木瓜冻 130823
- 2013-08-22 : 家常拌河粉 130822
- 2013-08-21 : 三丝凉皮 130821
- 2013-08-20 : 海苔凉面 130820
- 2013-08-19 : 香脆嫩肉 130819
- 2013-08-18 : 肉包蛋 130818
- 2013-08-17 : 淮山沙拉 130817
- 2013-08-16 : 土豆蒸排骨 130816
- 2013-08-15 : 海味烩丝瓜 130815
- 2013-08-14 : 波力卷炒虾 130814
- 2013-08-13 : 虾酱地瓜叶 130813
- 2013-08-12 : 杨枝甘露 130812
- 2013-08-11 : 爽口脆藕 130811
- 2013-08-10 : 蒜苔炒鱿鱼 130810
- 2013-08-09 : 牛肉炒芒果 130809
- 2013-08-08 : 冰藻北极贝 130808
- 2013-08-07 : 海苔煎饼 130807
- 2013-08-06 : 椰奶香芋蛏 130806
- 2013-08-05 : 山菌炒老蛏 130805
- 2013-08-04 : 客家烩汤 130804
- 2013-08-03 : 玉子虾仁 130803
- 2013-08-02 : 波力卷夹心汤圆 130802
- 2013-08-01 : 鲜椒白切鸡 130801
- 2013-07-31 : 芽姜肉丝 130731
- 2013-07-30 : 鸳鸯丸子 130730
- 2013-07-29 : 海苔鸡肉卷 130729
- 2013-07-28 : 宫保虾球 130728
- 2013-07-27 : 香芒鲜虾蛋白 130727
- 2013-07-26 : 剁椒鱼头 130726
- 2013-07-25 : 鸡爪花生木瓜汤 130725
- 2013-07-24 : 山胡椒凤尾虾 130724
- 2013-07-23 : 芒果燕麦甜品 130723
- 2013-07-22 : 菠萝玉米糖水 130722
- 2013-07-21 : 墨鱼仔沙拉 130721
- 2013-07-20 : 煎煮小黄鱼 130720
- 2013-07-19 : 泰式脆皮鸡 130719
- 2013-07-18 : 沙茶牛腩煲 130718
- 2013-07-17 : 香酥蛏 130717
- 2013-07-16 : 海苔虾 130716
- 2013-07-15 : 萝卜丝小象蚌 130715
- 2013-07-14 : 糖不甩 130714
- 2013-07-12 : 牛奶布丁 130712
- 2013-07-11 : 鲜虾蒸蛋羹 130711
- 2013-07-10 : 香橙鱿鱼 130710
- 2013-07-09 : 腐乳醉虾 130709
- 2013-07-08 : 海苔鱼条 130708
- 2013-07-07 : 港式焗龙虾 130707
- 2013-07-06 : 爆炒猪肝 130706
- 2013-07-05 : 海蛎油条 130705
- 2013-07-04 : 椰奶西兰花 130704
- 2013-07-03 : 香茅盐焗虾 130703
- 2013-07-02 : 养脾散炖猪肚 130702
- 2013-07-01 : 凉拌面筋 130701
- 2013-06-30 : 生滚牛肉粥 130630
- 2013-06-29 : 回锅肉 130629
- 2013-06-28 : 红酒牛排 130628
- 2013-06-27 : 韩式大酱汤 130627
- 2013-06-26 : 无油炸香菇盒 130626
- 2013-06-25 : 醉香梅肉 130625
- 2013-06-24 : 原味玛德琳 130624
- 2013-06-23 : 蒜香排骨 130623
- 2013-06-22 : 香烤羊排 130622
- 2013-06-21 : 香辣虾 130621
- 2013-06-20 : 高C精力汤 130620
- 2013-06-19 : 秘制叉烧肉 130619
- 2013-06-18 : 黄金炸猪排 130618
- 2013-06-17 : 韩式香煎五花肉 130617
- 2013-06-16 : 芝麻酱凉面 130616
- 2013-06-15 : 黄金炸虾 130615
- 2013-06-14 : 纯水果冰激凌 130614
- 2013-06-13 : 燕麦谷奶 营养蛋饼 130613
- 2013-06-12 : 香辣皮皮虾 130612
- 2013-06-11 : 芦荟培根芝士卷 130611
- 2013-06-10 : 芝麻酱冰沙 130610
- 2013-06-09 : 菠萝苦瓜汁 130609
- 2013-06-08 : 什锦海鲜汤 130608
- 2013-06-07 : 秘制烤全鱿 130607
- 2013-06-06 : 干烧黄鱼 130606
- 2013-06-05 : 火龙果香蕉酸奶 130605
- 2013-06-04 : 石锅豉椒娃娃菜 130604
- 2013-06-03 : 果味蒜香烤虾 130603
- 2013-06-02 : 黑椒香煎羊排 130602
- 2013-06-01 : 面包诱惑 130601
- 2013-05-31 : 水煮花蛤 130531
- 2013-05-30 : 笋丝滑蛏汤 130530
- 2013-05-29 : 尚品豆腐 130529
- 2013-05-28 : 芦笋鳕鱼 130528
- 2013-05-27 : 酸菜笋 130527
- 2013-05-26 : 木瓜活蟹汤 130526
- 2013-05-25 : 榄菜豆角 130525
- 2013-05-24 : 梅干菜狮子头 130524
- 2013-05-23 : 金沙酥虾球 130523
- 2013-05-22 : 南瓜蒸排骨 130522
- 2013-05-21 : 越式牛肉粉 130521
- 2013-05-20 : 南煎肝 130520
- 2013-05-19 : 三色糯米糍 130519
- 2013-05-18 : 海鲜酿苦瓜 130518
- 2013-05-17 : 椰奶鱼头汤 130517
- 2013-05-16 : 水晶虾卷 130516
- 2013-05-15 : 香糟排骨 130515
- 2013-05-14 : 木瓜虾 130514
- 2013-05-13 : 素鳝丝 130513
- 2013-05-12 : 啤酒牛肉饼 130512
- 2013-05-11 : 丝瓜豆腐羹 130511
- 2013-05-10 : 海鲜蔬菜烩 130510
- 2013-05-09 : 芥末水果虾 130509
- 2013-05-08 : 生地螃蟹汤 130508
- 2013-05-07 : 榄菜四季豆 130507
- 2013-05-06 : 瓜仁醉鲜贝 130506
- 2013-05-05 : 牙签牛肉 130505
- 2013-05-04 : 酿彩椒 130504
- 2013-05-03 : 橙香鱿鱼 130503
- 2013-05-02 : 可乐排骨 130502
- 2013-05-01 : 干烧鲳鱼 130501
- 2013-04-30 : 意大利墨汁面 130430
- 2013-04-29 : 香煎鳕鱼 130429
- 2013-04-28 : 香辣虾 130428
- 2013-04-27 : 意大利云吞 130427
- 2013-04-26 : 山药蒸菇 130426
- 2013-04-25 : 菠萝咕咾肉 130425
- 2013-04-24 : 香辣花蛤 130424
- 2013-04-23 : 黄鱼酱油水 130423
- 2013-04-22 : 秘制虾粥 130422
- 2013-04-20 : 金蛋焖豆腐 130420
- 2013-04-19 : 排骨炖三样 130419
- 2013-04-18 : 土豆芝士饼 130418
- 2013-04-17 : 杏鲍菇炒香干 130417
- 2013-04-16 : 香葱蒸鲈鱼 130416
- 2013-04-15 : 香橙鸡翅 130415
- 2013-04-14 : 葱爆牛肉 130414
- 2013-04-13 : 鸭肉羹 130413
- 2013-04-12 : 干煎银鲳鱼 130412
- 2013-04-11 : 酱汁松花蛋 130411
- 2013-04-10 : 蒜泥鸡柳 130410
- 2013-04-09 : 家常豆腐 130409
- 2013-04-08 : 大葱爆猪肚 130408
- 2013-04-07 : 凤梨鸭胗 130407
- 2013-04-06 : 青笋炒肉丝 130406
- 2013-04-05 : 香煎土豆虾 130405
- 2013-04-04 : 红烧青口 130404
- 2013-04-03 : 花雕鸡 130403
- 2013-04-02 : 越式生菜包 130402
- 2013-04-01 : 香糟鳗 130401
- 2013-03-31 : 竹荪蛏 130331
- 2013-03-30 : 菠菜炒平菇 130330
- 2013-03-29 : 八鲜过海 130329
- 2013-03-28 : 榄菜四季豆 130328
- 2013-03-27 : 沸腾鱼 130327
- 2013-03-26 : 小炒杏鲍菇 130326
- 2013-03-25 : 豆豉鱿鱼 130325
- 2013-03-24 : 瓜仁醉鲜贝 130324
- 2013-03-23 : 蜜制凤肝 130323
- 2013-03-22 : 荷香八宝饭 130322
- 2013-03-21 : 牙签牛肉 130321
- 2013-03-20 : 老醋小黄鱼 130320
- 2013-03-19 : 沙茶虾 130319
- 2013-03-18 : 猪血豆腐汤 130318
- 2013-03-16 : 椒盐猪蹄 130316
- 2013-03-15 : 香肠炒蒜苔 130315
- 2013-03-14 : 酿彩椒 130314
- 2013-03-13 : 韭菜炒虾仁 130313
- 2013-03-12 : 绚丽鱿鱼卷 130312
- 2013-03-11 : 橙香鱿鱼 130311
- 2013-03-10 : 韭黄豆腐煲 130310
- 2013-03-09 : 可乐排骨 130309
- 2013-03-08 : 葱爆肉丝 130308
- 2013-03-07 : 春韭炒蛤蜊 130307
- 2013-03-06 : 干烧鲳鱼 130306
- 2013-03-05 : 原汁生蚝 130305
- 2013-03-04 : 薯粉蒸膏蟹 130304
- 2013-03-03 : 泡椒藕苗牛蛙 130303
- 2013-03-02 : 手工意大利面 130302
- 2013-03-01 : 冰梅鸡块 130301
- 2013-02-28 : 榄菜蒸豆腐 130228
- 2013-02-27 : 一品茄瓜 130227
- 2013-02-26 : 木瓜鲫鱼汤 130226
- 2013-02-25 : 红酒炖雪梨 130225
- 2013-02-24 : 蟹肉炒鲜奶 130224
- 2013-02-23 : 牛肉锅贴 130223
- 2013-02-22 : 素炒四物 130222
- 2013-02-21 : 黄金狮子头 130221
- 2013-02-20 : 葱油饼 130220
- 2013-02-19 : 杏鲍菇鸡丁 130219
- 2013-02-18 : 海味鲍夹 130218
- 2013-02-17 : 果仁鸡丁 130217
- 2013-02-16 : 醋溜西葫芦 130216
- 2013-02-15 : 芝士焗菌菇 130215
- 2013-02-14 : 双椒鱼卷 130214
- 2013-02-13 : 红酒炖牛肋排 130213
- 2013-02-12 : 葱烧海参 130212
- 2013-02-11 : 鲍鱼红烧肉 130211
- 2013-02-10 : 龙子龙孙 130210
- 2013-02-09 : 鱼头火锅 130209
- 2013-02-08 : 年年有余 130208
- 2013-02-07 : 菜脯炖鸡 130207
- 2013-02-06 : 金沙富贵虾 130206
- 2013-02-05 : 玛格丽特薄批 130205
- 2013-02-04 : 橙汁排骨 130204
- 2013-02-03 : 蔬果虾仁 130203
- 2013-02-02 : 客家咸汤圆 130202
- 2013-02-01 : 芋头炖牛肉 130201
- 2013-01-31 : 韩式泡菜煎饼 130131
- 2013-01-30 : 沙茶牛肉 130130
- 2013-01-29 : 炒双茄 130129
- 2013-01-28 : 肥肠鸭血煲 130128
- 2013-01-27 : 闽味竹扎肉 130127
- 2013-01-26 : 紫菜滑海蛎 130126
- 2013-01-25 : 黄酒焖鸭 130125
- 2013-01-24 : 香煎鸡腿 130124
- 2013-01-23 : 板栗烧鸭 130123
- 2013-01-22 : 麻辣鸡丝 130122
- 2013-01-21 : 山药羹 130121
- 2013-01-20 : 泰式冬阴功 130120
- 2013-01-19 : 五香肉卷 130119
- 2013-01-18 : 芥菜正蟹煲 130118
- 2013-01-17 : 猪肉炖粉条 130117
- 2013-01-16 : 豆腐丸子 130116
- 2013-01-15 : 鳕鱼羹 130115
- 2013-01-14 : 开胃酸辣汤 130114
- 2013-01-13 : 香糟焗生蚝 130113
- 2013-01-12 : 奶油金沙虾 130112
- 2013-01-11 : 辣双脆 130111
- 2013-01-10 : 杂烩豆腐 130110
- 2013-01-09 : 香辣肉丝卷饼 130109
- 2013-01-08 : 香焖土豆丸子 130108
- 2013-01-07 : 炸紫菜 130107
- 2013-01-06 : 叉烧排骨 130106
- 2013-01-05 : 脆椒酥排骨 130105
- 2013-01-04 : 客家小炒 130104
- 2013-01-03 : 火腿西多士 130103
- 2013-01-02 : 姜酒焖羊肉 130102
- 2013-01-01 : 酒香蒸花蟹 130101
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