- 简介：
《食客准备》是由深圳娱乐频道开办的深圳首档民生智慧美食脱口秀栏目。节目由来自香港的肥妈担任首席厨娘，除了教授各种美味制作秘笈外，还将如何养生、安全享受美食融入其中，堪称深圳本土的“美食宝典”。...展开>>
- 2016-09-23 : 第20160923期
- 2016-09-24 : 第20160924期
- 2016-09-19 : 第20160919期
- 2016-09-18 : 第20160918期
- 2016-09-21 : 第20160921期
- 2016-09-22 : 第20160922期
- 2016-08-10 : 寻觅正宗陕西味
- 2016-08-09 : 苗条麦回来
- 2016-08-08 : 生熟地猪展汤
- 2016-07-26 : 鲜虾小笼包
- 2016-07-25 : 豆豉鲮鱼焖凉瓜
- 2016-02-16 : 太阳蛋茄子
- 2016-02-15 : 松子芝士荞麦面
- 2016-02-13 : 新加坡黑骨油鱼头煲
- 2016-02-12 : 东南亚花式鸡肉
- 2016-02-11 : 潮式肉骨茶
- 2016-02-10 : 八宝脆皮鸭
- 2016-02-09 : 韭菜火腩烩海参
- 2016-02-08 : 炮仗虾
- 2016-02-07 : 乌鸡焗鲍鱼仔
- 2016-02-04 : 百花酿香菇
- 2016-02-03 : 原味焗黄花鱼
- 2016-02-02 : 鲜虾粉丝煲
- 2016-02-01 : 酸汁牛肉
- 2016-01-31 : 板栗滑鸡煲仔饭
- 2016-01-30 : 韩国经典炒年糕
- 2016-01-29 : 红烧白鲳鱼
- 2016-01-28 : 杂鱼煲
- 2016-01-27 : 泰式炒鸡块
- 2016-01-26 : 油泼土豆球
- 2016-01-25 : 潮式肉骨茶
- 2016-01-24 : 芥末籽沙律酱肉饼
- 2016-01-23 : 番茄鱼
- 2016-01-22 : 慈菇五花肉
- 2016-01-21 : 法式肥牛烟肉卷
- 2016-01-20 : 滋润养颜水果汤
- 2016-01-19 : 炮仗虾
- 2016-01-18 : 杂菇西芹炒红肠
- 2016-01-17 : 板栗焖鸡饭
- 2016-01-16 : 花奶咖喱牛肉
- 2016-01-15 : 腰果露
- 2016-01-14 : 凉瓜炒田鸡
- 2016-01-13 : 蜂蜜柠檬鸡
- 2016-01-12 : 韩式汉堡
- 2016-01-11 : 青瓜基围虾炒鲍鱼
- 2016-01-10 : 椰香鸡
- 2016-01-09 : 香煎培根豆腐卷
- 2016-01-08 : 无花果鳄鱼龙骨汤
- 2016-01-07 : 鲜肉小笼包
- 2016-01-06 : 马拉香煎琵琶虾
- 2016-01-05 : 微醋沙姜猪手
- 2016-01-04 : 鱼汤胜瓜浸鱼豆腐
- 2016-01-03 : 韭菜火腩烩海参
- 2016-01-02 : 香骨鲈鱼
- 2016-01-01 : 五指毛桃乌鸡汤
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